Un peu de moi

Mon Histoire

Avant de devenir Naturopathe, je suis avant tout un être humain qui comme beaucoup d’entre nous a traversé différentes épreuves de la vie, des tempêtes émotionnelles même si c’est difficile à avouer…

Notre entourage fait de son mieux pour nous aider et nous comprendre mais nous culpabilisons de ne pas pouvoir leur rendre, la pression de bien faire ou l’inverse de mal faire…

Il y a quelques années mon corps m'a lâché : Je n’ai pas su m’écouter ou observer les nombreux signaux, je me devais d’être forte quoi qu’il arrive pour les autres. La fameuse question : “Ça va?” ou par habitude je répondais “Ça va et toi?”

Alors que mon cœur hurlait de l’intérieur tout l’inverse.

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Et puis un jour, j’ai demandé de l’aide … le chemin n’a pas toujours été facile, je ne vais pas vous mentir mais il m’a permis d’arriver là où je suis, d’apprendre à me choisir et à ne pas m’excuser d’exister.

En psychologie, le garde fou représente une barrière au sens figuré, possédant toujours un rôle de protection :

J’ai trouvé "Mon garde fou".

Nous sommes nombreux(ses) à vivre ce genre de chose en silence par honte ou culpabilité au point de nous oublier et de ne pas savoir par où commencer. ​

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Nous avons tous des schémas différents que nous traînons depuis la tendre enfance. Les bébés et les enfants découvrent le monde par le toucher. Le premier besoin d’un enfant n’est pas de manger mais de se sentir en sécurité.

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Si dans mon récit, il y a certaines résonnances en vous, c’est qu’il est temps de prendre ce signe comme le début d’un nouveau chapitre ou vous revenez à l’essentiel : C’est à dire Vous